影片帶觀眾參觀正在航行的羅斯福號航空母艦，介紹機庫內的“咆哮者”電子作戰機和“超級大黃蜂”戰機，以及飛行甲板的運作和作戰官的工作。隨後鏡頭展示艦上健身房、水手的體能要求、女性水兵的工作生活和緊湊的生活空間，並介紹航母的全球力量投射功能及艦上的西奧多·羅斯福總統博物館。
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上集我們搭乘V-22魚鷹機抵達正在航行中的美軍羅斯福號航空母艦，這集讓我們繼續一探究竟。
我們現在來到羅斯福號的內部，也就是它的機庫。這裡挑高超過三層樓，長度跨越半個船身，是這艘海上巨獸的修車廠。在這個巨大的機庫內，可以同時進行多架戰機的深度維修與保養。
機庫裡停放著美軍現役EA-18G“咆哮者”電子作戰機。它能以電磁干擾癱瘓敵方的雷達與通訊，併發射反輻射導彈摧毀防空陣地，是美軍電子戰的核心主力。
戰機就會這樣移動過來，到這個升降梯上，再到飛行甲板上去執行任務。我身後這些隨時處於戰備狀態的“超級大黃蜂”戰機，就是美軍反介入與區域拒止最具體的防禦盾牌。
廣闊的飛行甲板是整個羅斯福號航母最核心也最繁忙的地方，所有戰機的起飛、降落與補給全都在這裡高效運作。卡洛斯·奧羅薩中校是一名作戰官，帶領120人的團隊統籌艦艇的防衛、每日飛行計劃，並協調艦隊各單位的同步作戰。
任何一個行動都會影響數百萬人，所以我們要做的事情很深刻，讓我們有最好的計劃，讓我們成功運作。
讓這艘10萬噸級航母真正運轉起來的，不只是核反應堆、戰機和先進裝備，更是船上數千名水手每天看似平常卻至關重要的工作與生活。
我們現在要去一個大家覺得意想不到的地方，就是他們的健身房。可以看到，他們每天在這裡健身時能欣賞美麗的風景和蔚藍的大海。航母現在在海上航行，這些水手每天就在這裡健身。
艾伯克朗比是一名海軍二等作戰專家。除了執行作戰勤務，她平時還兼任飛輪車的健身教練。對海軍來說，一年必須透過兩次體能測驗，維持體能非常重要。
談到身為女性在艦上的工作與生活，她表示確實有一些挑戰：“我不知道，我們有時候會表現更多的領導，就是把我們的腳踏下來，把這些領導的位置。”
離開半戶外的健身房，我們繼續回到艦內參觀。我們原本以為上航空母艦這麼大的一艘船是不會晃的，但是沒有想到，晃動感還是非常明顯。不管是在停著的時候，還是走動的時候，都會晃，所以這些水手真的是非常令人佩服。
還有一個有趣的地方，我們剛剛一路過看到了這邊的一個塗鴉牆，據說是一個水手畫的。可見水手們在船上的生活還是多彩多姿的。
走回艦內，生活空間十分緊湊。即便是洗漱與如廁，也都要和多人共享有限的空間。那就來洗個手吧。
除了傳統的演習與作戰，美國航母最獨特的功能是全球力量投射。透過巡航於南中國海、臺灣海峽、朝鮮半島或中東等戰略要衝，對潛在對手形成強大的軍事威懾。
我們現在所在的這個博物館，是西奧多·羅斯福總統的博物館。這裡有很多他的私人物品，剛剛他們介紹說，這通常是他們帶貴賓來參觀的地方。
羅斯福號航空母艦有著“Big Stick”（大棒）等暱稱，正是源自老羅斯福總統的名言：“溫言在口，大棒在手，故而致遠。”這句話後來成為大棒外交政策的象徵。
美軍航空母艦在世界各地巡邏，維護航行自由並展現國力。這就是現代航母上最真實的生活，並不光鮮亮麗，但正是這些平凡而堅韌的日常，支撐著這座強大的美軍海上堡壘。
逐字稿 · 帶時間點
上級我們搭乘了V-22魚音機抵達正在航行中的美軍羅斯福號航空母艦,這級讓我們繼續一探究竟
我們現在來到的是羅斯福號的內部,也就是它的停機棚
這個挑高超過三層樓
長度跨越半個船身的巨大空間
就是這一艘海上巨瘦的修車廠
在這個巨大的機庫內
同時能進行多架戰機的深度維修與保養
機庫裡停放著的是美軍現役
EA18G咆哮者電子作戰機
它能以電磁干擾癱瘓敵方的雷達與通訊
併發射反輻射飛彈摧毀防空陣地
是美軍電子站的核心主力
接著呢它就會戰機就會這樣子移動過來
到這一個升降梯上再到飛行甲板上去
那就可以去執行它的任務了
我身後這一些隨時處於戰備狀態的超級大黃蜂戰機
就是美軍反介入與區域抗制最具體的防禦盾牌
廣闊的飛行甲板是整個羅斯福號航母最核心也最繁忙的地方
所有戰機的起飛降落與補給全都在這裡高效運作
卡洛斯奧羅薩中校是一名作戰官
帶領120人的團隊統籌艦艇的防衛每日飛行計劃
並協調艦隊各單位的同步作戰
任何一個活動會有百萬人的影響
所以我們要做的事情很深刻
讓我們有最好的計劃
讓我們成為成功運動
讓這艘10萬噸級航母真正運轉起來的
不只是核反應堆、戰機和先進裝備
更是船上數千名水手
每天看似平常卻至關重要的工作與生活
我們現在要去一個大家覺得意想不到的地方
就是他們的健身房
可以看到呢,他們每天在這裡健身是可以看著多美麗的風景,蔚藍的大海,那這個航母呢,現在在海上航行,那每天呢,這些水手們就在這裡健身。
艾伯克朗比是一名海軍二等作戰專家,除了執行作戰勤務,他平時還兼任飛輪車的健身教練。
對海軍來說
一年必須要透過兩次的體能測驗
維持體能非常重要
談到身為女性在艦上的工作與生活
她表示確實是有一些挑戰
我不知道,我們有時候會表現更多的領導
就是把我們的腳踏下來,把這些領導的位置
離開半戶外的健身房,我們繼續回到艦內參觀
我們原本以為上航空母艦這麼大的一艘船是不會晃的
但是沒有想到,其實呢,這個晃感還是非常的明顯
我們不管是在停著的時候,在走動的時候都會晃
所以這些水手呢,真的是非常佩服他們
然後更有一個有趣的點
就是我們剛剛一路過看到了
這邊的一個塗鴉牆
它說是一個水手化的
所以我們看它在船上的生活
還是多彩多姿的
走回艦內
生活空間十分緊湊
即便是洗漱與如廁
都是要和多人去共享這個有限的空間
那就來洗個手吧
除了傳統的演習語作戰
美國航母最獨特的功能
是全球的力量投射
透過巡航於南中國海臺灣海峽朝鮮半島
或是中東等等的戰略要衝
對潛在對手形成強大的軍事威懾
那我們現在在的這個博物館呢
就是西澳多羅斯福總統的博物館
這裡有很多他的私人物品
那剛剛呢他們介紹說
這通常都是他們帶貴賓來的
會來參觀的地方
羅斯福號航空母艦
有著Big Stick 大棒等暱稱
正是源自於老羅斯福總統的名言
溫言在口 大棒在手 故而致遠
這句話後來成為大棒外交政策的象徵
美軍的航空母艦在世界各地巡邏
維護航行自由並展現國力
而這就是現代航母上最真實的生活
並不光鮮亮麗
但正是這些平凡而堅韌的日常
支撐著這座強大的美軍海上堡壘